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体力と健康

子供の熱中症予防の飲み物の最適な温度と飲む量!胃腸の負担が減ります

小学生の子供がスポ少をしているので、熱中症予防について講義を聴く機会も多いですし、自分でも調べます。 各サイトや情報誌、講座など、いろいろなところで、予防には、冷たい飲み物を奨めているんですよね。 でも、冷たいものの食べ過ぎや、飲み過ぎも、...
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