子供のスポ少では
練習中に差し入れを渡すなら
グランド整備まで全て終わった
練習後に渡すことが多いです。
練習前にサッと渡せば？
って思われるでしょうが、
やっぱりね
それには理由があるんです。
練習中に差し入れを渡すなら
練習前や途中休憩中より
・練習後が良い理由や
子供の差し入れに
・栄養ドリンクは大丈夫なのか
についてお伝えします。
差し入れを渡すタイミングは練習後
普段の練習日に
差し入れを渡すなら
練習後にすることが多いかな
って思います。
練習後のお迎えに行ったとき
に渡しますね。
練習後の
着替えたり
仲間とだらだらしゃべったり、
そんな時に合わせて
差し入れしています。
子供のスポ少は、
練習開始までの間
個人で体慣らしのアップがあり
監督やコーチは
今日の練習内容の
打ち合わせ、
また、
グランドの準備を始めるので
タイミングが取りにくいんですよね。
それに、
練習前に差し入れすると
まだまだ小学生だわ
と思う理由もあるからです。
差し入れを渡すタイミングは小学生ならでは
生意気なことを
言うようになったとしても
まだまだ小学生なんです。
いつもと違う箱や
紙袋があると
中身がすっごく気になるようで
途端に
集中しなくなるんですよ。
皆、知りたがりなんですよね。
袋の中身を確かめるまで
しつこいのなんのって。
だから、
差し入れは
練習後に渡すようにしています。
練習後なら、
監督もお顔がゆるやかですし。
こちらも差し入れの件は
前もって伝えてはいますが
尚更、渡しやすくなるからです。
練習前って
ケガがなく終えられるかとか、
練習メニューなどで
色々と、
考えることがあるようです。
それもこれも全て
チームのためですもんね。
監督やコーチをしてくれている
お父さん方って
皆さん、根は穏やかで
優しい方ばかりなんですが、
なんか見た目で損してる時って
ありますもんね。
練習後の差し入れに栄養ドリンクは大丈夫？
栄養ドリンクは
こども用の販売もありますし
用法・用量を守るなら
飲んでも良いですよ。
「リポビタンこども」なら
・5～14才の子供で、
・回数は1日1回で、
・1本（50mL）
を服用してください。
と記載があります。
練習疲れで
疲労気味の時には
栄養補給に
良いかなって思います。
ですが、
差し入れには不向き
だと思いますよ。
こども用は、
ノンカフェインにしてあったり
子供の成長には欠かせない
カルシウムが配合されていたりと
子供が飲んでも良いように
作ってあります。
だから、
差し入れしても
問題なのですが、
こういった栄養ドリンクに
抵抗のある保護者もいますからね。
家庭での食事で
しっかり栄養が取れるなら、
その方が良いですしね。
まとめ
試合と違って、
スポ少や部活などの
練習中に差し入れを渡すなら
練習後に渡すことが多いです。
練習後なら
差し入れを渡すタイミングが
掴みやすいからです。
練習前や練習途中って、
練習メニューの
打ち合わせしてたりして
タイミングが
掴みにくいんですよね。
子供達も
上袋の中身が気になって
集中出来ないようですし。
というわけで、
日頃の練習中に
差し入れをしようと思ってるなら
練習後が良いと思いますよ。
栄養ドリンクは、
子供向けの差し入れとしては
受け入れられないかも
と思います。
大人への差し入れなら、
大歓迎だとは思います。
